Suplementy na skórę, włosy i paznokcie
Suplementy diety na skórę
Jak zbudowana jest skóra?
Skóra składa się z trzech warstw. Pierwsza z nich to naskórek, który jest najbardziej zewnętrzną warstwą. Drugą jest skóra właściwa, gdzie znajdują się zakończenia nerwowe, naczynia krwionośne oraz przydatki skóry. Najgłębiej znajduje się tkanka podskórna.
Młoda i zdrowa skóra właściwa jest elastyczna, sprężysta i wytrzymała. W 80% składa się z warstwy siateczkowej, zbudowanej z włókien kolagenowych, elastanowych i retikulinowych.
Dlaczego wygląd skóry zmienia się z wiekiem?
Niektóre składniki skóry, np. kolagen czy kwas hialuronowy są wytwarzane endogennie przez organizm, oznacza to, że organizm samodzielnie produkuje ten związek chemiczny wewnątrz swoich komórek. Wytwarzanie endogenne odnosi się do procesów biochemicznych, które zachodzą w organizmie, w przeciwieństwie do substancji, które są dostarczane z zewnątrz, np. przez dietę czy suplementy diety. Niestety wraz z wiekiem proces syntezy kolagenu i kwasu hialuronowego spowalnia, warto wtedy wspomóc się suplementami diety wspierającymi urodę, które zawierają składniki odżywcze pomagające utrzymać zdrowie skóry.
Nie bez znaczenia jest także wpływ wolnych rodników, które powstają w atmosferze ziemskiej pod wpływem promieniowania słonecznego i podczas procesów spalania. Na skutek ich działania zmniejsza się ilość fibroblastów, czyli komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu, elastyny oraz glikozaminoglikanów (GAG).
Wolne rodniki mogą zostać zneutralizowane przez antyoksydanty, które znajdują się głównie w roślinnej żywności, np. zielonych warzywach oraz jagodach. Spożywanie przeciwutleniaczy jest szczególnie zalecane osobom, które prowadzą intensywny tryb życia, lubią opalać się, palą tytoń lub mieszkają w dużych miastach.
Filtruj
Cena
-
od
do
Suplementy Diety
- Zestaw zawiera: 1 × Doppelherz® aktiv Koenzym Q10 200 MAX, 60 kapsułek; 1 × Doppelherz® system CERAMIDE BEAUTY, 30 ampułek po 25 ml; 1 × Doppelherz® aktiv Omega-3 FORTE, 60 kapsułek.
- Starannie dobrane połączenie produktów zawierających ceramidy, kolagen, koenzym Q10 oraz kwasy tłuszczowe omega-3.
- Zestaw stworzony z myślą o codziennej suplementacji osób dbających o kondycję skóry, dobre samopoczucie i zbilansowaną dietę.
w zestawie
Suplementy Diety
- Zestaw zawiera: 1 × Doppelherz® system KOLLAGEN BEAUTY, 30 ampułek po 25 ml; 1 × Doppelherz® aktiv Omega-3 FORTE, 60 kapsułek; 1 × Doppelherz® aktiv Koenzym Q10 200 MAX, 60 kapsułek.
- Starannie dobrane połączenie produktów zawierających peptydy kolagenowe, kwasy tłuszczowe omega-3 i koenzym Q10.
- Zestaw stworzony z myślą o codziennej suplementacji osób dbających o piękny wygląd, dobre samopoczucie i zbilansowaną dietę.
w zestawie
Witaminy dla skóry
Witamina A pomaga zachować zdrową skórę. Prekursorem tej witaminy jest beta-karoten.
Witamina E i witamina C to antyoksydanty, które pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, czyli przed działaniem wolnych rodników.
Witamina K przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi. Z tego względu jest wykorzystywana w kosmetykach do cery naczynkowej, ponieważ redukuje zaczerwienienia.
Witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowej syntezy cysteiny. Kwas pantotenowy odpowiada za syntezę i metabolizm hormonów płciowych (steroidowych), witaminy D i niektórych neurotransmiterów.
Wszystkie, wyżej wymienione witaminy bezpośrednio lub pośrednio mają wpływ na zdrowy wygląd skóry.
Suplementy diety na włosy
Zachowanie lśniących i bujnych włosów jest marzeniem wielu kobiet. Bardzo ważne jest ich odpowiednie odżywianie od wewnątrz, zarówno poprzez zróżnicowany jadłospis, jak i suplementy diety, które pomagają wzbogacić normalną dietę.
- Biotyna na włosy, czyli inaczej witamina B7, pomaga utrzymać prawidłowy stan włosów.
- Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry. Dodatkowo witamina C jest antyoksydantem, tak więc chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.
Stosowanie suplementów diety jest zalecane przede wszystkim osobom, które chcą zadbać o zdrowy wygląd włosów, w szczególności: przesuszonych, po zabiegach fryzjerskich, opalaniu, narażonych na chlorowaną wodę. Oczywiście należy mieć na uwadze, że suplementacja nie zastąpi zbilansowanej diety, ani zrównoważonego trybu życia.
Suplementy diety na paznokcie
Paznokcie to tzw. przydatki skóry, które składają się z płytki, łożyska i macierzy. Podobnie jak w przypadku włosów, zdrowie paznokci możemy wspierać poprzez stosowanie odpowiednich preparatów. Cynk i selen w nich zawarte pomagają w zachowaniu zdrowych paznokci.
Białkiem strukturalnym, które znajdziemy m.in. w paznokciach, jest kolagen. Ten typ białka nadaje tkankom elastyczność.
Przy zachowaniu odpowiedniego trybu życia, właściwie zbilansowanej diety oraz stosowaniu w razie potrzeby suplementów diety zawierających odpowiednie składniki odżywcze, będziemy w stanie zachować zdrowie skóry, włosów i paznokci przez długie lata.
W tej sekcji znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące naszych suplementów diety pomagających zachować zdrową skórę, włosy i paznokcie. Dowiedz się, jak działają produkty Doppelherz Skóra, włosy i paznokcie, jak je stosować, a także jak mogą wspierać Twoje zdrowie.
Co suplementować na włosy, skórę i paznokcie?
Zachować zdrową skórę pomaga również witamina A. Z kolei witamina C wspomaga prawidłową produkcję kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry. Ponadto wykazuje ona działanie antyoksydacyjne.
W trosce o włosy, skórę i paznokcie warto sięgnąć również po cynk. Dba on kompleksowo o ich zdrowie. Poza biotyną także inne witaminy z grupy B odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu skóry – są to niacyna i ryboflawina. Kwas foliowy bierze udział w procesie podziału komórek, natomiast miedź pomaga utrzymać prawidłową pigmentację skóry i włosów.
Czy cynk pomaga na włosy?
Utrzymanie fizjologicznego poziomu cynku ma też znaczenie dla prawidłowego metabolizmu składników odżywczych. W suplementach diety ukierunkowanych na wsparcie zdrowia włosów często wykorzystuje się inne substancje o działaniu synergistycznym, jak odżywczy wyciąg z prosa (źródło cysteiny i metioniny) czy biotynę (witaminę B7).
Jakie składniki korzystnie wpływają na zdrowie i wygląd włosów?
Istotną rolę w dbaniu o ich zdrowie, odgrywa biotyna (witamina B7). Cynk również pomaga zadbać o zdrowie włosów, a miedź dodatkowo pomaga utrzymać ich prawidłową pigmentację.
Warto również zadbać o odpowiednią podaż witaminy C. Jest ona potrzebna do syntezy kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania skóry oraz naczyń krwionośnych. Właściwe ukrwienie skóry sprawia, że mieszki włosowe mogą być należycie odżywione.
