Utrzymanie mocnych, lśniących włosów wymaga nie tylko odpowiednio dobranej pielęgnacji i właściwego doboru kosmetyków, ale przede wszystkim zbilansowanej diety, dostarczającej wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Duże znaczenie ma także włączenie suplementacji ukierunkowanej na wsparcie kondycji włosów. Sprawdź, jak kompleksowo zadbać o zdrowie włosów — od wewnątrz i z zewnątrz.

Wygląd i kondycja skóry zależą od wielu czynników endo- i egzogennych. Wpływ mają m.in. temperatura i wilgotność otoczenia, poziom zanieczyszczenia powietrza, a także dieta, styl życia i zdolności regeneracyjne organizmu. Jednym ze związków produkowanych przez organizm człowieka, który ma niezwykle istotny wpływ na strukturę skóry, jest kolagen. Dlaczego kolagen jest ważny dla skóry i jak zadbać o jego odpowiedni poziom w organizmie?